Elke bewuste ademhaling is een keuze voor jezelf.
Hey jij 🌿
Welkom!
Welkom met alles wat je bent. Met je lichte kanten én je schaduwkanten.
Met je kracht, je twijfel, je verlangen en je vermoeidheid.
Welkom als je voelt dat het tijd is om verantwoordelijkheid te nemen voor jezelf.
Welkom als je verlangt naar échte verbinding — met jezelf en met anderen.
Welkom als jij, net als ik, hunkert naar rust — in jezelf en in relatie met anderen.
Je bent hier precies op het juiste moment, er is een zaadje geplant.🌱
Nora
🤍
Ontdek de kracht van verbonden ademen
Wij bieden therapeutische begeleiding op maat, met Rebirthing Breathwork en traumagericht lichaamswerk als kern.
Samen onderzoeken we jouw unieke blauwdruk en geboortescript, aangevuld met inzichten uit Human Design. Zo krijg je heldere tools om jezelf beter te begrijpen, oude patronen los te laten en je eigen kracht en autonomie terug te vinden.
Individueel traject
Ervaar een gepersonaliseerde reis naar diepe zelfontdekking. Tijdens een individuele sessie creëren we een veilige ruimte waar je oude patronen kunt loslaten en innerlijke rust kunt vinden door de kracht van jouw adem.
Ademcirkels
Sluit je aan bij onze ademcirkels en ervaar de helende kracht van een gedeelde ademsessie. Verbinding, support en collectieve energie leiden tot diepgaande ervaringen en wederzijdse groei.
Yoga Nidra
Yoga Nidra is een begeleide ontspanningstechniek die diepe rust brengt voor lichaam en zenuwstelsel. Door bewust te ontspannen en aandachtig aanwezig te zijn, creëer je een gevoel van veiligheid en innerlijke stabiliteit — een essentiële basis voor effectief Bewust Verbonden Ademen. Yoga Nidra helpt spanning los te laten, het zenuwstelsel te kalmeren en je klaar te maken om volledig aanwezig en open te zijn in je ademwerk.
Neem contact met ons op
Disclaimer: check ook even je spam- of ongewenste mail map. Het kan gebeuren dat onze mails daar terechtkomen.
Locatie (ENKEL OP AFSPRAAK)
Locatie in Zandhoven:
Het Wilgenroosje
Schegel 46
2240 Zandhoven
Locatie in Schoten:
Praktijk Eleven
Churchillaan 56
2900 Schoten