"Van overleven naar kracht"
Mijn werk is ontstaan op plekken waar het leven rauw en ongefilterd zichtbaar wordt.
Mijn verhaal is er eentje van zeven levens.
Een verhaal van botsen, vallen, weer opstaan en toch doorgaan. Altijd zoekend naar dezelfde vraag:
Wat is er mis met mij?
Waarom pas ik niet in het plaatje?
Waarom blijf ik tegen dezelfde dingen aan botsen?
Ik was degene met de straffe verhalen. Veel aandacht, maar weinig echte verbinding.
Een hoofd dat door het leven raasde.
Stuiterend in een emotionele binnenwereld die alle kanten opging. Altijd alert. Altijd op de rem.
Gevangen in een zenuwstelsel dat constant op scherp stond. Altijd aan.
Er was een diepe nood aan veiligheid en rust.
Maar tegelijk zocht ik ook de adrenaline op, gewoon om te voelen dat ik leefde.
Vluchten in verdoving.
Vechten tegen de wereld.
Bevriezen. Pleasen.
Alles om toch maar (graag) gezien te worden.
Tot het leven een deur opende die ik niet had zien aankomen. De autisme-diagnose van mijn zoon.
Wat eerst een schok was, bleek achteraf een ongelooflijk cadeau.
Het zette mij op een pad dat mijn leven volledig zou veranderen.
In hetzelfde jaar verloor ik mijn man aan kanker. Razendsnel was ik hem kwijt.
Na een stevige burn-out, ben ik opnieuw gaan studeren.
Maar eigenlijk was het veel meer dan dat.
Het was het begin van een persoonlijk therapeutisch traject dat ondertussen meer dan tien jaar duurt.
Tijdens mijn opleidingen orthopedagogische begeleiding en autismespectrum kwam ik keer op keer mezelf tegen.
Confronterend.
Maar ook ongelooflijk leerrijk.
Stap voor stap kreeg ik inzichten.
Tools.
Taal voor wat er zich vanbinnen afspeelde.
Niet alleen voor mijn zoon. Maar ook voor mij.
Samen neurodivergent.
Van daaruit begon ik te werken in het buitengewoon onderwijs, met kinderen en jongeren met autisme, gedragsproblemen en een mentale beperking.
Later werkte ik met mensen die leven op de rand van onze samenleving:
mensen in dakloosheid, verslaving en psychische kwetsbaarheid.
Vandaag werk ik ondertussen al meer dan twee jaar bij het Crisisteam +18 in Antwerpen, waar ik mensen begeleid op momenten waarop het leven volledig uit elkaar lijkt te vallen en ze geen weg meer zien door conflict en geweld.
En op al die plekken zag ik telkens opnieuw hetzelfde.
Achter elk gedrag zit een verhaal.
Achter elk patroon zit pijn en angst.
Achter de chaos zit een zenuwstelsel dat probeert te overleven.
En vaak ook een innerlijk kind dat nooit echt gezien werd.
Maar ik zag ook iets anders.
In elke mens zit een enorme veerkracht.
Kwaliteiten.
Kracht.
Doorheen mijn werk groeide mijn fascinatie voor hechting, trauma, zenuwstelselregulatie en emotionele ontwikkeling.
Ik zag steeds opnieuw dat inzicht alleen niet genoeg is.
Je hoofd kan iets begrijpen.
Maar je lichaam leeft vaak nog in een oud verhaal.
Echte verandering gebeurt wanneer het lichaam mee kan veranderen.
Wanneer het zenuwstelsel eindelijk veiligheid mag ervaren.
Herkenning.
Erkenning.
Verandering.
Dat bracht mij bij ademwerk en lichaamsgericht werk.
Ik volgde mijn opleiding bij Geert De Vleminck – Joy of Life Breathwork Centrum, geaccrediteerd door de International Breathwork Foundation.
Maar ademwerk is voor mij geen trucje.
Het is een ingang naar iets veel fundamentelers: jezelf opnieuw ontmoeten. In het hier en nu.
Ademen.
Voelen.
Loslaten.
In mijn begeleiding ga ik vaak snel naar de kern.
Ik zie patronen, verbanden en dynamieken die voor mensen zelf vaak moeilijk zichtbaar zijn wanneer ze er middenin zitten. Ik werk eerlijk en direct maar altijd op jouw tempo.
Soms hou ik een spiegel voor. Niet om te oordelen, maar om helderheid te brengen.
Want echte groei begint vaak op het moment dat we stoppen met onszelf klein houden.
Wanneer we het drama loslaten. Wanneer we durven kijken naar waar we zelf een keuze hebben.
Mijn werk gaat niet over mensen redden. Het gaat over mensen hun eigen kracht opnieuw laten innemen.
Ik help je om:
je zenuwstelsel en emoties te leren begrijpen en reguleren
Hoe werkt jouw systeem eigenlijk?
patronen bloot te leggen die je leven sturen
Waar ligt jouw verantwoordelijkheid?
jezelf opnieuw als belangrijkste persoon in je leven te zien
Waar hou jij jezelf nog tegen om in je kracht te staan?
Ik werk contextueel en ervaringsgericht, met aandacht voor jouw geschiedenis, jouw lichaam en dat wat jou uniek maakt. Daarnaast gebruik ik ook inzichten uit Human Design als een manier om opnieuw contact te maken met jouw eigen natuur en energie.
We kijken naar jouw geboortescript en naar de persoonlijke leugens die je onderweg bent gaan geloven.
Ik ben iemand die licht schijnt op mogelijkheden.
Iemand die kwaliteiten ziet waar mensen ze zelf nog niet herkennen.
Maar uiteindelijk ben jij degene die het pad bewandelt.
Het enige wat ik kan doen, is naast je staan.
Duidelijkheid brengen.
Tools aanreiken.
Veiligheid bewaken.
En je ondersteunen om opnieuw regie te nemen over je eigen leven.
Van overleven naar leven.
Van vastzitten in oude verhalen naar bewuste keuzes maken.
Van slachtoffer naar zelfregie en autonomie.